SERING KESEMUTAN? INI CARA MENGATASINYA

Setelah duduk bersila dalam waktu lama, tiba-tiba kita tidak bisa merasakan apa pun. Tangan atau  kaki  seperti mati rasa. Atau  rasanya aneh, seperti digigit semut atau ditusuk-tusuk. Kondisi ini …

KRAM DAN KESEMUTAN ITU BERBEDA LHO. APA PENYEBABNYA YA?

Kram dan kesemutan bisa terjadi pada tangan dan kaki. Namun orang sering keliru. Dibilang kesemutan, padahal kena kram. Apa beda kram dan kesemutan? Kram merupakan kontraksi pada otot yang muncul s…